בריאות
תזונת ספורט נכונה: מה לאכול לפני ואחרי אימון?
מה כדאי לאכול לפני אימון כדי להפיק את המרב מהביצועים, ואיך תזונה אחרי האימון מסייעת להתאוששות ושיפור התוצאות? מדריך מעשי לתזונת ספורט אפקטיבית.
נושאים
בריאות
9 מאמרים
בריאות
החשיבות של הדרכות בטיחות לעובדים בעידן המודרני
הדרכות בטיחות לעובדים הן חלק בלתי נפרד מניהול סיכונים ושמירה על סביבת עבודה בריאה ובטוחה. במאמר זה נסביר מדוע הדרכות אלו כל כך חשובות וכיצד הן תורמות לשיפור תפקוד העובדים והארגון כולו.
בריאות
הכשרה קלאסית ברפואה משלימה: מה כדאי לבדוק לפני שנרשמים
מה מבדיל בין קורס היכרות לבין הכשרה קלינית ברפואה משלימה, ואיך בוחרים מסלול לימודים רציני בישראל.
בריאות
מחקרים פורצי דרך בתחום הסכרת
פריצות הדרך הגדולות בתחום הסוכרת הגיעו מניסויים קליניים. ניסויים אלה נועדו לענות על שאלות לגבי אופן הפעולה של טיפול או תרופה חדשה. ניתן לעשות זאת על ידי השוואתו לטיפול הנוכחי או על ידי חיפוש אחר הבדלים בשיעורי התקדמות המחלה. המחקרים בתחום הסכרת מחקרים פורצי דרך בתחום הסוכרת הראו כי ניסויים קליניים עשויים להיות דרך יעילה
בריאות
מה זה דפיברילטור ואיך הוא מציל חיים?
דפיברילטור הוא מכשיר חשמלי המשמש לאספקת הלם חשמלי מבוקר לשיקום הקצב התקין של הלב. יש להשתמש בדפיברילטור רק כאשר מישהו נכנס לדום לב פתאומי והלב מפסיק לפעום. ניתן לתת את הלם החשמלי מדפיברילטור על ידי לחיצה על המכשיר על דופן החזה. -אם אינך יודע מה עליך לעשות בשעת חירום, התקשר לשירותי חירום ותתאמן בשימוש בהחייאה
בריאות
טיפול באטופיק דרמטיטיס
אטופיק דרמטיטיס הוא מצב עור כרוני המתרחש כתגובה לטריגרים כגון סוגים מסוימים של מזונות, חומרים מגרים ואלרגיה. פוטותרפיה כוללת חשיפת העור לכמויות מבוקרות של אור אולטרה סגול (UV). הוא משמש לאנשים עם אטופיק דרמטיטיס שלא הגיבו לטיפולים אחרים ולבעלי מקרים חמורים. אנשים רבים הסובלים מאטופיק דרמטיטיס מגלים שמצבם משתפר במידה ניכרת במהלך הקיץ, כאשר הם
בריאות
אילו שיטות יוגה מומלצות ב2021?
בהודו ובסין, בימים עברו, פיתחו שתי שיטות עתיקות, אשר התבססו על זרימת האנרגיה בגוף האדם. השיטה ההודית מכונה אתא יוגה; ואילו השיטה הסינית מכונה אקופונקטורה. למרות ששיטות אלו התפתחו בצורה אינדיבידואלית, וכל אחת עשתה שימוש במונחים אחרים, בלי כל קיום קשר כזה או אחר בין שתי השיטות הללו, ניתן לומר בוודאות, כי הינן קשורות בעבותות,
בריאות
השימושים השונים של מכשיר האינלאציה
כאשר אומרים את המילה אינאלציה, רובנו חושבים כי מדובר במכשיר האינאלציה, אך לא כך הדבר. אינאלציה היא למעשה פעולה שבה מחדירים תרופה במצב צבירה גז ישירות לריאות של בני האדם. על מנת להחדיר תרופה מסוימת ישרות לאזור הריאות, יש להפוך אותה ממצב צבירה נוזל למצב צבירה גז וזה למעשה מה שעושה מכשיר האינאלציה. לתוך המכשיר
בריאות
מה החשיבות של חומרי מתכת בעולם הרפואה?
יסודות כימיים מגוונים משמשים אותנו בתעשיות השונות וגם בתעשיית הרפואה. אחד מהיסודות הכימיים הוא מתכת ולרובן יש תכונות דומות כמו הולכת חשמל, הולכת חום וקור. תכונות אלו באים במינונים מגוונים בכל מתכת ומתכת. בשל השוני בין המתכות, משתמשים בהם למגוון רחב של דברים ברפואה. במאמר זה נדבר על שימושי המתכת ברפואה, סוגי מתכות שבהם משתמשים